Các thảo dược giúp thanh nhiệt là những Phương thuốc trị các chứng nhiệt độc tăng, mụn nhọt, sang nở, mẩn ngứa, dị ứng.
Theo đông y thuốc thanh nhiệt là những thuốc có tác dụng loại trừ nhiệt độc (thanh giải lý nhiệt, chừng nóng nhiệt bên trong cơ thể), lập lại cân bằng âm dương. Thuốc thanh nhiệt được chia làm 4 loại dựa vào tình chất của thuốc và biểu hiện của bệnh:
- Nhóm dược liệu thanh nhiệt giải độc
- Nhóm dược liệu thanh nhiệt giáng hỏa.
- Thanh nhiêt táo thấp
- Thanh nhiệt lương huyết.
Đối với nhóm thuốc giúp thanh nhiệt giải độc đông y quan niệm rằng nhiệt độc trong cơ thể phát sinh là do 2 nguyên nhân chính sau đây:
Nguyên nhân bên trong: do chức năng hoạt động của các phủ tạng quá yếu không đủ sức thanh thải chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa và bị ngưng tích lại. Ví dụ khi chức năng can (gan) suy yếu, không đủ khả năng giải độc cơ thể, thận quá yếu không đủ khả năng lọc, chức năng đào thải chất cặn bã của đại tràng quá yếu, khiến độc chất tích tụ lại, tạo môi trường phát sinh mụn nhọt, sang lở, mẩn ngứa, dị ứng.
Nguyên nhân bên ngoài: do bị côn trùng cắn, tiếp xúc với hóa chất độc hại hoặc sử dụng thực phẩm độc và có tính gây dị ứng.
1. Dược liệu có tác dụng thanh nhiệt giải độc:
Kim ngân hoa đông y thường dùng để chữa tiêu độc mẩn ngứa
Kim ngân hoa: theo đông y kim ngân hoa có vị ngọt đắng, tính hàn, có công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết giải biểu. Dùng khi nhiệt độc sinh mụn nhọt, dị ứng, mẩn ngứa.
Bồ công anh: có vị ngọt, hơi đắng, tính hàn, có công dụng giải độc, thanh nhiệt, tán kết, lợi thấp thông lâm, dùng trong các trường hợp mụn nhọt, sang lở, viêm ruột, tiểu buốt –gắt, phù thũng. Ngoài ra còn có công dụng trị tắc tia sữa gây sưng tuyến vú, dùng bồ công anh tươi rửa sạch, giã nát lấy nước uống, bã đắp đầu vú sẽ thông.
Rau má: có vị hơi đắng, nhạt, tính mát, công dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, dùng trong trường hợp mẩn ngứa,rôm sẩy, làm mau lành vết thương, vết bỏng.
Diếp cá: có vị cay, chua, tính hơi hàn, có tác dụng tiêu nhiệt giải độc, chữa tiêu chảy, kiết lỵ, trĩ, đỏ mắt, ghèn mắt, viêm nhiễm….
2. Các loại trà giúp thanh nhiệt:
Trà hoa cúc:
Trà hoa cúc giúp thanh nhiệt giải độc hóa chất hiệu quả
Đây là một loại trà thanh nhiệt rất thích hợp cho những người bị nhiệt miệng do nóng trong người. Ngoài ra trà hoa cúc còn có khả năng giải độc trong các trường hợp bị tích lũy hóa chất độc hại hay chất phóng xạ.
Trà ô long:
Đây là loại trà không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo, ngăn chặn sự tích tụ cholesterol mà còn có tác dụng giải lo âu và giúp làm mát, thanh nhiệt cơ thể.
Trà câu kỷ tử:
Theo y học cổ truyền trung quốc, đây là loại trà rất hữu ích cho các trường hợp bị táo bón kinh niên do nhiệt độc trong người. Do đó những người bị bón thường xuyên hãy nhâm nhi ngay một tách trà câu kỷ tử mỗi ngày nhé.
Trà xanh:
Uống trà xanh hàng ngày sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, lợi tiểu, chống lão hóa, làm đẹp da và giảm bớt sự căng thẳng mệt mỏi. vì vậy hãy duy trì uống trà xanh hằng ngày để giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể.
Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz - Giải pháp giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể
Ds Dương Thị Yên sưu tầm
