Nóng trong người là bệnh có thể gặp ở bất kì ai, bất kì lứa tuổi nào. Đối tượng trẻ em cũng rất dễ bị chứng nóng trong người, Tại sao lại như vậy và nóng trong người ở trẻ có đáng lo ngại không?
Nóng trong người gây cảm giác khó chịu cho trẻ
Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị nóng trong người nhưng chủ yếu là do chế độ ăn uống không hợp lí, ăn quá nhiều chất đạm, chất béo trong khi các chất xơ có trong hoa quả, rau xanh lại ăn quá ít hoặc trẻ không chịu ăn rau, hoặc trẻ uống ít nước.
Một nguyên nhân nữa khiến trẻ có thể bị nóng trong người là do hoạt động của các cơ quan có chức năng giải độc ra khỏi cơ thể kém, cụ thể là chức năng gan, thận yếu không thể thải hết các độc tố ra ngoài cơ thể. Độc tố tích tụ lâu ngày gây độc cho cơ thể.
Khi trẻ bị nóng trong người thường có biểu hiện như: Da khô, môi thường đỏ và căng nhưng khô, hơi thở của bé nóng, đêm ngủ hay gãi và ngủ không ngon, hay đổ mồ hôi, có mụn nhọt, rôm sẩy, ngứa, chán ăn, nước tiểu vàng, phân khô, táo bón….Trẻ thường xuyên nóng trong người hay bị gầy, chậm lớn, thấp còi, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và việc học tập.
Bổ sung thêm rau trong khẩu phần ăn cho trẻ và đừng quên cho trẻ uống bột sủi Themaz mỗi ngày nhé!
Giải pháp cho trẻ bị nóng trong: Giống như người lớn, ăn uống đúng cách giúp chữa trị tình trạng này. Tăng cường trong khẩu phần ăn các loại rau quả có tính mát như: rau mồng tơi, dưa chuột, bí đao, mướp đắng, cà chua, rau diếp cá, bột sắn dây... Cần hạn chế các loại thực phẩm có tính nóng trong khẩu phần ăn của trẻ như: bí đỏ, gấc, cà rốt, mật ong. Bổ sung nhiều nước thông qua nước uống, nước canh, nước hoa quả,... bình quân lượng nước đưa vào cơ thể mỗi ngày khoảng 1,75 lít. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần tăng cường cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng. Đối với trẻ còn bú sữa mẹ thì chế độ ăn của mẹ cũng cần bổ sung thêm rau, các chất có tính “mát” để sữa mẹ “mát” hơn.
Ngoài điều chỉnh chế độ ăn còn có thể cho trẻ sử dụng kèm thực phẩm chức năng làm mát cho bé. Sản phẩm Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz được bào chế dưới dạng bột hòa tan trong nước, hương vị dễ uống và tiện sử dụng cho trẻ.
Ds: Vũ Thùy Liên sưu tầm
Bột sủi Themaz - Thổi bay cơn khát, giảm nóng trong người